Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 89.05g | Prot: 93.36g | Carbs: 88.62g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Маври Блин Сырный, Колбаса, Пицца Суши Вок Пицца Москвичка. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Макдоналдс Кетчуп, Лента Купаты Куриные. Dinner: Черника, Агуша Творожок Детский Злаки, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Малина, Сырники ПП. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|