Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 92.44g | Prot: 96.02g | Carbs: 209.51g.
Breakfast: Level Kitchen Лимонно-Мятное Парфе, Starbucks Капучино на Овсяном Молоке (Grande), Level Kitchen Каша Пять Злаков с Бананами и Арахисом. Lunch: Level Kitchen Итальянская Отварная Паста Спагетти , Репа, Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Level Kitchen Куриное Филе по-Французски. Dinner: Грецкие Орехи, Редис, Помидоры, Репа, Малина, Level Kitchen Салат Кабитцу, Level Kitchen Куриные Наггетсы в Апельсиновой Глазури, Fito Forma Marshmallow , Сахар, Cofix Чизкейк Клубничный. Snacks/Other: Зефир, Пицца с Ветчиной и Грибами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juju2400's Weight History
|