Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 36.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5188 kcal
|
Fat: 261.45g | Prot: 133.12g | Carbs: 585.70g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Персик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Яичный Белок, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина 4%. Lunch: Пятерочка Сливы, Жареное Яйцо, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Черешня, Домино Торт Мавр, Белый Хлеб, SPAR Арбуз, Слобода Майонез, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yarmarinka's Weight History
|