Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 81.76g | Carbs: 117.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пятерочка Багет Традиционный, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Варенье. Lunch: Burenka Club Сербская Брынза, Помидоры, Свинина Запеченая, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом . Dinner: Пузан Щука Солено-Сушеная, Zatecky Gus Пиво Светлое, Нолькалорий Сырники, Heinz Терияки Соус , BonDelaMar Тресковые Треугольники . Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Alpen Gold Шоколад Молочный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|