|
кд
|
88.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 99.76g | Carbs: 74.84g.
Breakfast: Здоровое Меню Масло Льняное , Сыр Российский, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Кабачковые Оладьи с Сыром, Вареное Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Куриное Филе Вареное, Сметана , Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
|
2348 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 18 minutes, Resting - 15 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maybe_86's Weight History
|