Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 43.30g | Prot: 57.02g | Carbs: 77.73g.
Lunch: Okidoki Пицца Курица с Грибами, Okidoki Пицца Оригинальная , Pure Protein Изолят Соевого Белка. Dinner: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Calve Кетчуп Баварский, Добряна Сыр Король Артур, Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастейша@00's Weight History
|