Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 92.97g | Prot: 79.17g | Carbs: 97.58g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Яйцо Куриное, Сыр адыгейский, Велком Грудинка Домашняя. Lunch: Салат Мимоза, Бризоль. Snacks/Other: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простые Пельмени. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|