Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3612 kcal
|
Fat: 176.75g | Prot: 132.07g | Carbs: 188.61g.
Breakfast: Брест Литовск Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Виктория Печенье со Сгущенным Молоком, Жайвир Грильяж, Венский Завтрак Желе Сметанное Шоколадное, Брест Литовск Сметана 20%, Мясновъ Ленивые Голубцы, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Dinner: Брест Литовск Сыр, Красные Помидоры, Горчица, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Устрицы, Помидоры, Тушеные Овощи, Natige Йогурт Турецкий, Халалмилк Йогурт Турецкий , Снеди Кебаб из Баранины, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти, Вино Сухое, Тушеные Овощи, Лотос Дорадо Паровая, Лента Дорадо Запечённая , Добрянка Дорадо Гриль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|