Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 88.43g | Prot: 70.05g | Carbs: 149.51g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и с Манго и Маракуйей, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу Клубника, Киприно Сыр Алтайский 50%, Лента Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Диетика Хлопья Овсяные без Глютена . Lunch: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Dinner: Красные Помидоры, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Яблоко, Нектарин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|