Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
49.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 37.66g | Prot: 61.66g | Carbs: 165.16g.
Breakfast: ПП Оладьи, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Варенье. Lunch: Клубника, Barilla Макароны Вареные, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Faretti Торт Бисквитный Клубничный. Dinner: Пузан Щука Солено-Сушеная, Сушки, Zatecky Gus Пиво Светлое, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|