Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 83.58g | Carbs: 131.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Клубника, Увелка Хлопья Овсяные «Геркулес Полезный». Lunch: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Инди Буженина из Индейки, Barilla Risoni, Globus Томаты Черри. Dinner: Уфимский Хлеб Хлеб Финский, Овощная Сказка Горошек, Овощная Сказка Фасоль в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Инди Буженина из Индейки. Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", Вкуснотеево Кефир 1%, Newa Nutrition Протеин для Женщин, FitnesShock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ursaanna's Weight History
|