Hoffi2102's Journal, 05 Jul 22

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27 kg abnehmen ist so leicht, aber das Gewicht halten ist die schwer.

66.1 kg Lost so far: 25.9 kg. Still to go: 1.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

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1916 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

Gaining 2.1 kg a Week

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Comments

Ja das stimmt, aber je länger du ein bestimmtes Gewicht hältst, desdo eher kannst du dir hin und wieder (!) auch mal nen Ausrutscher erlauben ohne daß es gleich anschlägt Bei mir war es jedenfalls immer so 🙂

06 Jul 22 by member: Ritamine__


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