Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 75.28g | Prot: 116.97g | Carbs: 227.76g.
Breakfast: Макси Булочка с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Перекресток Хлеб Фитнес, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Верный Зефир Ванильный, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Нектарины, Красный Пищевик Зефир Бобруйский , Шашлык Куриный. Snacks/Other: Кекс с Изюмом, Нектарины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama_begaet's Weight History
|