Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
100.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 96.15g | Prot: 75.20g | Carbs: 40.45g.
Breakfast: Голубика, Сметана Домашняя, Первый Вкус Творог Деревенский 9%. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Эконива Сыр Колыбельский, Мясновъ Бастурма Мясновъ из Индейки Сырокопченая, Aishafood And Coffee Булочка из Псиллиума, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло, Куриный Бульон, Пятерочка Лук Репчатый. Dinner: Кабачок, Гарнец Льняная Мука, Яйцо, Сметана Домашняя, Свинина Тушеная, Эконива Сыр Колыбельский. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина_на_кето's Weight History
|