Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 77.12g | Prot: 81.75g | Carbs: 84.79g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Natur Foods Манго Кубики, Овсяноблин, Теремок Омлет с Зеленью . Lunch: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Эколь Говядина Духовая. Dinner: Творожная Запеканка с Манкой, Овсяноблин, Теремок Омлет с Зеленью . Snacks/Other: Овсяные Отруби. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliensPro's Weight History
|