Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 82.21g | Prot: 98.31g | Carbs: 112.39g.
Breakfast: Азбука Вкуса Блинчики Постные с Вишней, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Fazer Moomin Biscuits , Помидоры, Уже Готово Филе Куриное Су-Вид Слайсами . Dinner: Углече Поле Сметана 20%, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые . Snacks/Other: Орехи Макадамии, Chikalab Chikapie Triple Chocolate , ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|