Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 66.84g | Prot: 72.18g | Carbs: 146.73g.
Breakfast: Любятово Галеты Классические, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Фитнесс, Болгарский Перец, Красная Икра Икра Кеты. Lunch: Петмол Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки. Dinner: Блины на Молоке, Bonduelle Кукуруза, Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Болгарский Перец, Капуста. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nat24051's Weight History
|