Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
53.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 55.93g | Prot: 89.70g | Carbs: 101.81g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Картошка Печеная. Dinner: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Свекла Вареная, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k1taeva.tanya's Weight History
|