Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2515 kcal
|
Fat: 101.85g | Prot: 138.12g | Carbs: 279.67g.
Breakfast: Малина, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Черешня, Клубника. Lunch: МКС Сыр Сулугуни, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сметана 15%, Майонез, Знак Хлеба Лаваш Армянский , Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Иней Мороженое, Салат Оливье, Малина, МКС Молоко 2,5%, Пряник. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|