Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
84.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 84.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 43.83g | Prot: 105.50g | Carbs: 108.60g.
Breakfast: Магнит Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Живые Злаки из Потрошённого Овса, Watt-N Whey Protein Concentrate Малина. Lunch: Carlson Рыбий Жир, Хуторок Творог Обезжиренный, Магнит Клубника, Зелёный Мир Кинза Свежая, Огурец (с Кожурой), Оладушки Печёночные, Увелка Дружба в Пакетиках для Варки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|