Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
668 kcal
|
Fat: 26.61g | Prot: 44.55g | Carbs: 64.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные, Капуста Тушеная, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Слива. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina♍️'s Weight History
|