Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 55.73g | Prot: 57.69g | Carbs: 82.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Фундук, Чумак Вяленые Томаты, Хлеб Бородинский, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Говяжий Стейк (Только Постный), Макароны Отварные. Dinner: Персики. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nino_Nekatamadze's Weight History
|