Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
45.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 33.32g | Prot: 39.97g | Carbs: 173.70g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Красные Вишни, Сахар, Гармония Сметана 20%, Молочная Станция Творог 5%. Lunch: Картошка Вареная, Зеленый Горошек, Колбаса Домашняя, Огурец (с Кожурой), Укроп, Картошка Вареная. Dinner: Bio Market Сушеные Бананы, Клубника, Bio Market Сушеные Бананы, Малина. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pineapple_16's Weight History
|