Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 105.21g | Carbs: 179.09g.
Breakfast: Персики, Банан, ВкусВилл Творог Мягкий с Массовой Долей Жира 4,5%, Обычные Блины, Цикорий с Молоком, Сырники Домашние. Lunch: Рижский Хлеб Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Лента Кижуч Стейк, Овощи Гриль, Арбуз. Dinner: Балтика Пиво, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Galleti Бальзамический Крем, Утконос Страчателла, Помидоры. Snacks/Other: ВкусВилл Чизкейк Мини Нью-Йорк, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65кг +
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!!
Пиши мне в WhatsApp хочу в чат
89000874814
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
04 Jul 22 by member: elenka6797
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malevskayai's Weight History
|