|
ОГ 85
ОТ 66,5
ОЖ 82
ОБ 92,5
Об 55
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 40.82g | Prot: 37.08g | Carbs: 204.80g.
Breakfast: Кофе, Нектарин, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Геркулес Монастырский. Lunch: Bonjour Десерт Вкус Имбирный Пряник, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кофе, Салат с Тунцом и Овощами, Нектарин, SPAR Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Зеленая Линия Хлебцы Хрустящие, Рисовые, Покрытые Молочным Шоколадом с Апельсиновой Цедрой, Пятерочка Банан, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кофе, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Начинкой Лесная Ягода. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|