Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 28.38g | Prot: 51.86g | Carbs: 94.30g.
Breakfast: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Волжанин Белок Яичный, Вологодское Яйцо. Lunch: Котлеты Куриные с Кабачком@, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Bio Max Йогурт Натуральный, Каша Рисовая на Воде). more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|