Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
75.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 78.59g | Prot: 47.30g | Carbs: 147.80g.
Breakfast: Полезные Продукты Йогурт Абрикос-Манго, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Котлета с овсянкой, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета с овсянкой, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Жимолость, Персики, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
francujenka€'s Weight History
|