Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 35.65g | Prot: 117.86g | Carbs: 108.05g.
Breakfast: ☕️ Кофе с молоком б/сахара, 🫔 Завертыш с рыбой. Lunch: Куриное Филе Вареное, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Грейпфрут (Розовый и Красный), 🫔 Завертыш с рыбой. Snacks/Other: Магнит Персик, Абрикос, Черешня, 🥮 Запеканка творожная пп. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☘️ Надежда ✨'s Weight History
|