Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
94.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 122.36g | Carbs: 222.62g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, ВкусВилл Блины с Яблоком и Корицей, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, ВкусВилл Фета, Кофе с Молоком. Lunch: Оливковое Масло, Яйцо, Абрикосы, Черешня, Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная. Snacks/Other: Сливочное Масло, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Тыквенные Семечки, Банан, ВкусВилл Молоко 1%, 1 WIN Whey Protein . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Толстая_Пуся's Weight History
|