Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 76.48g | Carbs: 72.75g.
Breakfast: Антон Палыч Сыр Лангрэ, Fazer Хлеб Зерновой, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное. Lunch: Магнит Банан, Говядина Постная, Просто Фасоль Стручковая Резаная Быстрозамороженная, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Говядина Отварная. Dinner: Магнит Банан, Просто Фасоль Стручковая Резаная Быстрозамороженная, Просто Фасоль Стручковая Резаная Быстрозамороженная, Говядина Постная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaKA@'s Weight History
|