Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
753 kcal
|
Fat: 34.14g | Prot: 36.23g | Carbs: 74.20g.
Breakfast: Творог 5%, Айсберри Щербет Смородина, Молочная Станция Сметана 20%, Кофе с Молоком. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлеб, Липецкое Мороженое с Арахисом , Малина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|