Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 129.72g | Carbs: 133.27g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco White Choco, Дикси Киви, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Thai Coco Coconut Cream. Lunch: Русагрогрупп Удобное Яйцо, Увелка Зелёная Гречка, Лента Яблоко. Dinner: Данар Сыр Сулугуни, Фрау Марта Оливки без Косточек, Магнит Салат Айсберг , Помидор, Кабачок, Яичный Белок С1, Геркулес Геркулес Монастырский, Heinz Соевый Соус Классический, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Other: Клубника, Newa Nutrition Протеин, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Увелка Зелёная Гречка. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenalashes's Weight History
|