Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Fat: 122.56g | Prot: 85.80g | Carbs: 124.33g.
Breakfast: Пицца Суши Вок Пицца Москвичка, Простоквашино Сметана 15%, Нолькалорий Сырники. Lunch: Промагро Стейк Премиальный из Шеи, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Сыр, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Черника, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Сухие Цельные Семена Кунжута, Бургер Кинг Латте без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|