Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 21.18g | Carbs: 152.56g.
Breakfast: Капучино, Булочные Вольчека Мороженое Крем-Брюле. Lunch: Eco Botanica Вафли, Евразия Шарик Мороженого. Dinner: 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Черешня. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|