Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
153.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 43.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 49.01g | Carbs: 75.19g.
Lunch: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Холодец из Курицы, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Snacks/Other: Ëбатон Печенье Суфле, Ирга. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа маша's Weight History
|