Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
98.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 82.28g | Carbs: 192.57g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Мегамарт Макароны с Сыром, Сыр Адыгейский. Dinner: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Uni-Eagle Соус Шрирача , Куриная Грудка Отварная, Дело Вкуса Макароны с Сыром. Snacks/Other: Славица Мороженое Батыр, Красные Вишни, Куриный Бульон. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лилагрейс's Weight History
|