Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 39.90g | Prot: 62.08g | Carbs: 96.27g.
Breakfast: Киприно Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр, Ферреро Роше, Планета Витаминов Манго Кубиками, Едим Дома Ассорти Фруктовое, Первый Вкус Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Морковь, Вареное Яйцо. Dinner: Гречка Отварная, Цветная Капуста, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров. Snacks/Other: Окрошка, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|