Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
85.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 67.12g | Carbs: 179.82g.
Breakfast: Lubimo & Zdravo Сербский Творожный Сыр Классический , Абрикос, Гуакамоле с Помидорами, Хлеб из Клетчатки, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Prime Зелёный Чай с Мятой, Село Зеленое Молоко Козье, Fit&Sweet Пирожок с Капустой и Яйцом . Dinner: Зеленый Листовой Салат, Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Other: Магнит Груша Конференц, Зеленое Яблоко, Гуакамоле, Лаваш Армянский, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zelenskaanatala93's Weight History
|