Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
86.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 80.88g | Prot: 104.69g | Carbs: 117.32g.
Breakfast: Кофе Латте, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Свежа, Хлебцы, Колбаса Варено-Копченая, Шампиньоны Жареные, Растительное Масло, Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Kral Гранатовый Соус Наршараб, Соевый Соус, Местное Известное Филе Мяса Птицы Вяленое, Руккола, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Dinner: Green Котлета Папараць Кветка, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|