Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
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92.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1763 kcal
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Fat: 99.62g | Prot: 69.62g | Carbs: 151.53g.
Lunch: Manteiga (com Sal), Perdigão Mortadela Tradicional, Nescafé Café com Leite, Angeloni Pão Francês Amanteigado. Dinner: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Heinz Ketchup, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Madero Hambúrguer Bovino, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Vitamina de Abacate, Padaria Pão Francês, Lacta Sonho de Valsa Mais (22g). more...
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Losing 2.8 kg a Week
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ISABELLLACANTI's Weight History
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