Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2169 kcal
|
Fat: 71.63g | Prot: 117.55g | Carbs: 216.39g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Арахис, Магнит Банан, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Lunch: Петруха Филе Куриное, Эколайн Рис Басмати. Dinner: Картофель Молодой, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Карп. Snacks/Other: Витебский Экопродукт Мороженое, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka602's Weight History
|