Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 56.66g | Prot: 104.20g | Carbs: 209.71g.
Breakfast: Черешня, Сахар, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Семейные Закрома Хлопья Четыре Злака, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры, Белый Хлеб, Сыр, Дядя Ваня Аджика, Виктория Грудка Куриная Отварная, Макароны Отварные, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, 4UZE Protein Cookies Coconut. Snacks/Other: Варенье, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Абрикос. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
AnnaArinushki's Weight History
|