Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 67.22g | Prot: 88.13g | Carbs: 157.46g.
Breakfast: Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане, Рисовая Каша на Воде с Добавлением Молока 3,2%, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Навашинский Хлеб Хлеб Суворовский Формовой, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кофе, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Liebendorf Сыр Гауда 45%, Владимирский Хлебокомбинат Лаваш "Армянский" Ролл Пшеничный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss Tasha7's Weight History
|