Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 62.74g | Prot: 42.32g | Carbs: 85.63g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Омлет с Помидорами. Lunch: Черешня, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Коровка из Кореновки Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и с Манго и Маракуйей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|