Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
70 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 92.21g | Prot: 82.09g | Carbs: 172.06g.
Breakfast: Раф Кофе, Панкейки, Sunmix Кофе 3В1, La Pina Арахисовая Паста, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Lunch: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Яблоко, Савушкин Сырок Кокос Миндаль, Яичный Белок, Савушкин Йогурт Оптималь без Сахара 2%. Dinner: Макдональдс Лимонад, Яйцо, 001 грееечаа, Капучино. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaruaMorra's Weight History
|