Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
97.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 107.24g | Carbs: 110.99g.
Breakfast: Авокадо, Вареное Яйцо, Верес Икра Кабачковая Экстра, Творог 5%. Lunch: Хлеб Черный, Сладкий Красный Перец, Окрошка, Огурец (с Кожурой), Гречка, Помидоры Черри. Dinner: Сильпо Паровая Котлета из Индейки, Простой Йогурт, Творог 5%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata3535's Weight History
|