Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 74.15g | Carbs: 134.73g.
Breakfast: Сахар, Плов с Говядиной. Lunch: Слово Мясника Окорок Свиной, Гречка Отварная. Dinner: Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крандакова's Weight History
|