Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
87 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 71.54g | Prot: 57.87g | Carbs: 65.59g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой). Dinner: Щи с Мясом, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|