Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 61.45g | Prot: 33.59g | Carbs: 117.70g.
Breakfast: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Велком Колбаса Брауншвейгская, Бурже Хлебцы Шведские, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Эконива Кефир 3,2%, Абрикос, Ашан Сыр Российский 50%. Dinner: Зеленый Лук, Помидоры, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|