Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 37.16g | Prot: 49.07g | Carbs: 142.38g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%. Lunch: Суп Харчо, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%. Dinner: Медовик Кусочек Счастья. Snacks/Other: Рис Вареный, Заря Кахетии Алазанская Долина, Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|